О заболеваемости ОРВИ и гриппом в Томской области
Управление Роспотребнадзора по Томской области информирует, что по итогам прошедшей недели заболеваемость острыми респираторным вирусным инфекциями в Томской области и г. Томске не превышает пороговых значений.
В циркуляции вирусов по-прежнему преобладают вирусы негриппозной этиологии, среди них парагрипп, адено-, РС- и риновирусы. На прошлой неделе было зафиксировано 3 лабораторно подтвержденных случая гриппа A/H1N1pdm09.
По данным мониторинга за закрытием образовательных учреждений, на прошлой неделе были закрыты: 1 класс в томской школе и 1 детский сад в с. Ювала Кожевниковского района.
Мониторинги за заболеваемостью, циркуляцией вирусов и закрытием образовательных учреждений продолжаются. Эпидситуация по ОРВИ находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Томской области.
Правила профилактики гриппа:
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
При первых признаках заболевания незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью!
